LINA JOHANSSON -

Träningsschema

2015-01-04

Förut fick jag frågan om jag kunde lägga ut mitt träningsschema här på bloggen och varför inte? Så såhär ser det ut, har dock aldrig varit speciellt bra på att följa scheman riktigt noga så det händer att det blir en del ändringar då och då.

Måndag Ben

Tisdag Mage och kondition

Onsdag Vila, kanske en PW om jag har tid

Torsdag Armar & rygg, kondition

Fredag Vila

Lördag Jympa intensiv på Friskis & Svettis eller en PW

Söndag kondition, oftast en springtur

2015-01-04 @ 13:34:00 Träning Permalink

Kommentarer

Postat av: Emelie

Åh, ser ut som ett bra schema! :D

2015-01-04 @ 13:52:37
URL: http://ewelies.blogg.se

Postat av: Julia

ser bra ut! :)

2015-01-04 @ 14:08:59
URL: http://jjuliees.blogg.se/

Postat av: Amanda Jona [SPONTAN]

Lycka till med träningen! :)

2015-01-04 @ 14:18:37
URL: http://spontan.blogg.se

Postat av: elin

lycka till! älskar att träna benen & magen!

2015-01-04 @ 14:20:50
URL: http://mattilas.webblogg.se

Postat av: JUNITJEJ

Så smart med träningsschema!

2015-01-04 @ 15:02:51
URL: http://www.junitjejen.se

Postat av: VERONICA - fashion blog

Toppen bra tjejen! You go girl! Det där fixar du :) Kramar!

2015-01-05 @ 10:12:28
URL: http://www.nouw.com/vveronicas

Postat av: sara

Härligt med massa träning! :)

2015-01-05 @ 14:49:04
URL: http://sarakarlson.blogg.se

Trackback